Юлия Савичева рассказала о диете, от которой отказалась через 3 дня
Юлия Савичева рассказала своим поклонникам о диете, которую испытала на себе. Речь идёт о бессолевой диете.
Юлия Савичева рассказала, что привыкла сильно солить еду, поэтому решила попробовать бессолевую диету. Сначала ей казалась вся еда безвкусной, но на третий день она привыкла к вкусу. Но все же продолжать питаться совсем без соли она не стала, хоть и почувствовала результат.
В итоге она просто стала меньше солить еду. Полностью отказываться от соли она считает вредным для здоровья.
«Соль — это очень важный элемент для здоровья человека.» — написала Юлия.
Этот короткий эксперимент, на мой взгляд, просто помог ей отказаться от сильно соленой пищи и привыкнуть к в меру соленой.
Я тоже придерживаюсь мнения, что в крайности впадать не надо. Лучше в меру солить еду, а полный отказ может навредить.
Пишите в комментариях, что думаете по этому поводу.